Cours de Qi gong près de Blois

La pratique du Qi gong s’adresse aussi bien aux salariés qu’à l’équipe dirigeante d’une société. Créez un vrai moment de cohésion et de proximité au sein de la hiérarchie en organisant des cours de Qi gong en entreprise avec votre partenaire AB Santé.

Qu’est-ce que le Qi gong en entreprise ?

Moins exigeant que le Tai-chi-chuan, le Qi gong est également un art de santé, qui, grâce à des mouvements lents et souples et au contrôle de la respiration, permet la bonne circulation de l’énergie (Qi).

Le but des cours de Qi gong en entreprise est de trouver une harmonie au niveau du souffle afin de libérer la pression accumulée et établir une réelle relaxation pour détendre les tensions musculaires et mentales.

Jean-Marc Dorland est diplômé de la Fédération française des Arts énergétiques et martiaux chinois (FFAEMC) et intervient, ainsi que son équipe, dans le département du Loiret (45) et du Loir-et-Cher (41) pour apporter son aide aux entreprises qui souhaitent prioriser la santé de leurs employés.

Des cours de Qi gong en entreprise pour booster vos équipes près d’Orléans

La sédentarité, la répétition des tâches au quotidien, les deadlines qui reviennent sans cesse, le travail qui s’accumule… Il existe une quantité de raisons à l’origine de la pression et de la démotivation en entreprise. Pour lutter contre ces sentiments, AB Santé vous propose des cours de Qi gong en entreprise près d’Orléans.

Avec cette typologie d’exercices, qui peuvent être mis en place pour vos évènements d’entreprise, vos salariés apprennent à prendre du recul et à lâcher prise, mais aussi à renforcer leur concentration et développer leur tonus.